Предпринимательский успех: 5 шагов к сохранению мотивации
Если вы мотивируете себя остаться и преуспеть в своем требовательном бизнесе по уборке, это может стать примером для ваших сотрудников. Это не должно быть чем-то, что вы делаете только тогда, когда вами движет дух. Это непрерывный процесс, который должен охватывать все аспекты вашей деловой жизни. Это означает ваш психологический настрой, физическое самочувствие и внешний вид, рабочую атмосферу, ваше взаимодействие с другими людьми (клиентами и сотрудниками) и ваше окружение вне работы.
Вы можете заплатить эксперту по мотивации большие деньги, чтобы сказать вам, что как профессионал вы должны постоянно изучать эти факторы. Вот как вы можете расти и оставаться мотивированным. Выполните 5 шагов и наблюдайте, как окружающая среда меняется изнутри.
Сохраняйте позитивный настрой. Давайте поймем, что жизнь — это только 10% того, что с нами происходит, а 90% — это то, как мы на это реагируем. Вы несете ответственность за свои действия и отношение и меняете их, когда это необходимо. Когда вы находитесь среди людей, которые воодушевляют и позитивны, вы тоже начнете чувствовать себя так. У вас больше уверенности в себе, и вы знаете, что можете изменить все, что нужно изменить. Если вы сможете превратить свое рабочее место в такое место, вы найдете более счастливых работников и более высокую производительность. Возможно, вы даже обнаружите, что ваши сотрудники с нетерпением ждут выхода на работу. Разве это не будет для вас мотивационным подъемом?
Оставьте личные проблемы дома, где им и место. У всех есть проблемы, но им не место на работе. Направьте свое внимание и энергию полностью на свой бизнес и сосредоточьтесь на повседневных задачах. Это на самом деле пойдет вам на пользу, потому что вы получите умственную передышку от своих проблем.
Создавайте позитивные аффирмации ежедневно. Причина написания целей для вашего бизнеса такая же, как и создание позитивных аффирмаций на бумаге. То, что видят ваши глаза и слышат уши, будет верить вашему разуму. Попытайся! После того, как вы их записали, прочитайте их себе вслух — и делайте это каждое утро, когда приступите к работе. Вы будете поражены тем, что произойдет. Раз в две недели или ежемесячно придумывайте набор новых. Такие заявления, как «Я важный и ценный человек» или «Я знаю, что сегодня использую свое время с пользой». Повторение их вслух каждый день в установленное время поможет закрепить позитивные действия. Всегда помните: с позитивными людьми случаются хорошие вещи. Верьте в себя с помощью ежедневных аффирмаций.
Убедитесь, что перерывы — это время переориентации. Это та область, в которой большинство боссов или предпринимателей терпят неудачу. Вы настолько увлечены проектом, над которым работаете, что не можете расслабиться. Думая, что вы решите ее в ближайшие несколько секунд, довольно скоро вы выпьете чашку кофе и поймете, что пора бросать курить. Регулярное соблюдение графика перерывов, даже если вы начальник, снимает напряжение. Если вы работаете за компьютером, это еще большая проблема, потому что, прежде чем вы это осознаете, вы уже часами работаете на одном и том же месте. Лучший ответ на это — установить себе напоминание в календаре встреч на каждые 2 часа, и пусть звуковой сигнал напоминания компьютера отправит вам предупреждение о перемещении.
Упражнения, упражнения, упражнения для улучшения себя — я знаю, что в последнее время кажется, что «упражнения» — это панацея от всех физических недугов или вашей личной жизни, но, несмотря на это, в этом уродливом слове есть доля правды. Под «упражнениями» я не подразумеваю, что вы должны пойти в тренажерный зал и проводить там обеденный перерыв, тренируясь 3 дня в неделю. Что действительно полезно и действенно, так это то, что при этих звуковых сигналах с вашего компьютера вставайте и ходите по своему столу или комнате. Может быть, выйдите на улицу, получите почту и насладитесь солнечным светом (если вы предприниматель, у которого есть домашний офис) или просто встаньте и сделайте несколько растяжек.
Сосредоточенное, напряженное мышление, набор текста, составление планов или любая другая ваша работа заставляет все эти мышцы напрягаться и сжиматься. Затем, когда мы двигаемся, мы «ох» и «ой», потому что мы завязались в клубок напряжения. Периодическая растяжка, даже за рабочим столом, или просто вставание и подход к окну могут помочь. Одна из самых больших медвежьих услуг, которую современный бизнес-декор оказал нам, — сделать наши офисы чистыми, гладкими, свободными пространствами. Нет ничего более расслабляющего, чем встать из-за стола и подойти к мирному, безмятежному морскому пейзажу или пасторальной картине и просто впитать его визуально. Мгновенное перемещение ума с работы в нужное место творит чудеса. Несколько хороших картин и менее блестящий хром в офисах принесут пользу всем нам.
С нашей стороны требуется лишь небольшое сосредоточенное усилие, чтобы сохранять мотивацию и продуктивность, что ведет к успеху. Я знаю, что вы будете ненавидеть это слышать, но в любом случае это правда, и вы слышали об этом раньше: «КОГДА ЖИЗНЬ ДАЕТ ВАМ ЛИМОНЫ — СДЕЛАЙТЕ ЛИМОНАД!» Это больше, чем клише. Оставайтесь в хорошей физической и умственной форме и наблюдайте, как ваш бизнес выходит на новый уровень.
Дата публикации: 24.08.22
Читайте также: